Laurence Sanchez

Qui tu es est plus qu'assez.

Enfant, vous avez ressenti le fardeau d'être un fardeau ?

Pourtant, chaque enfant a le droit inné d'être désiré, d'être voulu, de ressentir que sa présence est une source de ravissement pour l'autre.

Quand cet amour manque, on cherche des moyens pour que les autres aient besoin de nous.

Vous preniez soin de vos parents, cherchant comment ne pas être abandonné.e, rejeté.e, ou mis.e à l'écart.

Puis, vous êtes devenu.e professionnelle de la relation d'aide, continuant à trouver des façons pour que les autres aient besoin de vous.

Mais rien ne comble vraiment ce vide, car vous n'avez jamais expérimenté le fait d’être simplement voulu.e.

Ce qui reste, c’est la culpabilité : celle de ne jamais en faire assez pour satisfaire les besoins des autres.

L'invitation aujourd'hui est de commencer à trouver du ravissement en vous-même.

Vous dire :

"Je suis tellement heureux.se que tu sois là."

"Je suis tellement heureux.se que tu aies réussi à arriver jusqu'ici."

"Tu es extraordinaire."

"Qui tu es est plus qu'assez." 💖

Il s'agit de reconnaître que vos besoins sont réels. Vous êtes réel.le, vos besoins sont réels, vos sentiments sont réels.

Et c'est OK. C'est acceptable et normal de prendre de l'espace, d'occuper votre place dans ce monde tel.le que vous êtes. 🌈

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